李仲轩讲述 徐皓峰撰文

称形意拳为拳禅合一，大约是二十世纪十年代，形意拳进入大城市，叫响了这个说法。但形意拳遵循的是道家，想有进境，总要从“练精化气，练气化神，练神还虚”上落实，禅是佛家，怎么也有了关系？

我的体会是，不是拳学，而是教学。老辈的拳师，像薛颠，孙禄堂那样文武全才，功夫好文采也好的，毕竟是少数，但一代代传人照样教出来，是什么道理？

因为学拳讲究悟性，不用给整套理论，给个话头，一句话就悟进去了，什么都能明白，这一点与禅宗相似。禅宗有句话叫“三藏十二部，曹溪一句亡”，佛经有百万卷，但其中的意思六祖惠能一句话就表达清楚了，这句话叫口诀。

徐皓峰

自2000年12期发表了《我所知道的尚式形意》以来，收到读者来信与来电，我非习武之人，对于许多武学上的问题无法回答，少年时教我形意拳的李仲轩老师又未在北京，我只能将李仲轩老师当年对我讲的回忆下来，写一写我所耳闻的尚云祥，以飨读者。

先简要介绍一下李仲轩老师，他今年85 岁，19 岁拜师尚云祥之前，随尚云祥的师弟唐维禄在宁河学拳，唐维禄讲过尚云祥结识了八卦掌名家程庭华，程很赞赏尚云样的天资，为了共求武学真理，便将八卦掌的口诀传给了尚云祥，后来尚云祥将程派八卦掌传给了几个门人，程派八卦就在尚门中有了隐秘的一支。

徐皓峰

我不是武术界人士，所知不博，无法用别种派系的形意拳比较出何为尚式，我只能提供我所知道的尚云祥拳术。

我在 1987 年买过一本中华书店出版的《形意五行拳图说》，我也是从那一年开始练形意拳的，当时是个初中小孩。教我练拳的老师名李仲轩．当时已 71 岁，会点穴按摩。当时曾问李老师是武当派还是少林派，他说是“尚云祥的形意拳”。

徐皓峰

今年86岁的李仲轩老人是形意拳名家尚云祥晚年所收弟子。尚云祥的拳法被后人称为尚式形意，其宗旨是以拳法为修养。

曾有一个徒弟难以克服比武时的心神慌乱，听到佛法中有“定力”之说，就向尚云祥问起，尚云祥说：“定力就是修养。”解释练武先要神闲气定，能够心安，智慧自然升起，练拳贵在一个“灵”字，拳要越来越灵，心也要越来越灵。练功时不能有一丝的杀气，搏击的技能是临敌时自然勃发，造作杀心去练拳，人容易陷于愚昧。

2013年6月28日，欧比特（300053）收盘情况：

现价：10.60   最高：10.86   最低：9.50

涨跌：0.73   涨幅：7.40%  

成交量：349169手  总手：349169  金额：36886万   换手率：23.66%

昨日，上海市政府新闻办在上海城市规划展示馆举行新闻发布会，在介绍2012年上海文化创意产业统计数据基础上，公布了《2013年上海市文化创意产业发展报告》及其工作要点。

国家统计局去年7月对《文化产业分类目录》做了较大幅度调整，并颁布了新的《文化及相关产业分类（2012）》。上海市委宣传部、市经信委和市统计局等部门因而对《上海市文化创意产业分类目录》进行了修订，在原有的媒体业、艺术业、工业设计业、建筑设计业、网络信息业、软件与计算机服务业、咨询服务业等基础上新增了“时尚创意业”，昨日公布的2012年上海文化创意产业的主要统计数据，便是按照新的“产业分类目录”的统计口径来进行统计核算。

中国游戏年度盛会——第11届ChinaJoy将于7月25日-28日在沪举行，本届ChinaJoy以“游戏演绎梦想 移动畅想未来”为主题，并首次联合世界移动游戏大会（MGC）同期举办。以“论道参悟，中国移动游戏的崛起”为主题的WMGC将在上海新国际博览中心W4馆设置移动游戏主题展区，不但中国移动、中国联通、中国电信国内三大运营商到场，新兴移动游戏企业也将携其最新产品入驻。

　　欧比特(300053)6月21日晚间公告，近日，公司与自然人黄铧等签订《投资意向书》。根据协议书，由公司使用自有资金1500万元对广州狼旗网络科技有限公司进行增资。增资完成后，狼旗网络的注册资本由900万元增至1250万元，其中公司占注册资本的28%。

传媒大亨默多克近期面临两桩拆分事件：其一是新闻集团将于6月28日拆分成两个公司，其二是他将和第三任妻子邓文迪“拆分”（离婚）。

网上很多人都关心邓文迪这个人，并认为邓文迪对默多克影响很大，但默多克在中国虽然名声很响，其实太多人并不了解这个人。读一读迈克尔沃尔夫的《一个人的帝国》是对默多克的了解有好处的。