【圣超然按】这是我以前写的关于舞蹈主题的原创文字，今天发得是汇编系列之一，大家一定在想，有“之一”，必定就有“之二”、“之三”？没错，限于篇幅，我只能分几次发布。文字汇编太长就不适合手机阅读了。
言归正传，下面就从第一篇开始，慢慢看吧。——别忘了坐上沙发，泡上咖啡，先把心给静下来。

时英书老师和他的朋友联合开设的一家教育培训机构。名叫：英舞教育

地址：七莘路2099号华友大厦5楼A504~506
咨询与报名电话：51102066；18001706146

《圣超然谈养生》主题系列文字已经发布了10多篇，接下来我凑空还会继续写。

同时，考虑到大家对养生主题比较感兴趣，我们也准备了几个活动，其中，“太极拳养生讲座”于3月4日已经开始，以后我们每周三晚上继续，欢迎大家报名参加。

已经2个多月没有写公号了。好在大家都知道我这里的情况，每年12月份和1月份特别忙，1天才24个小时，分身乏术。好几件事情纠缠在一起，有惊喜也有烦恼，以后我一点一点跟大家慢慢分享。

12月18日，也就是今天晚上的课程临时停课1次。部分没有通知到学员请互相转告，谢谢。

因有一家公司还有2次就要进行年会彩排，时间很紧，我只能将我们的桑巴课程往后顺延一次。

俄罗斯素来出产拉丁舞天才。

吴鉴泉为吴氏太极拳创始人并最终定型拳式。

早在“我爱拉丁舞”圈子的时候，就有人提出要成立舞蹈团队，多年来，雷声大雨点小，其实我酝酿已久，有一些客观原因，以前在群里也提过。

这次决定开始招募，以拉丁舞为主，希望明年可以热闹起来。当然，其他舞种也可以考虑，不过这个事情得慢慢来，一步一步地尝试，先从拉丁舞开始。

【圣超然按】这是我2002年发表在万维武术论坛的帖子，10年后发现又被顶起，故收录在这里供大家分享。谢谢光临。

我们的微信公众号“兰氏生活”从去年开通至今，加入的大多是熟稔的朋友、知趣相投的网友以及我们自己的一些学生，从来没有刻意去推广过。